por Rocío Flores | May 15, 2018 | BIENESTAR, MATERNIDAD, WELLNESS, YOGA & MEDITACIÓN
Antes de tener hijos la meditación era parte de mi rutina diaria, pero cuando llegó mi primer bebé me sentí tan abrumada que nunca supe como incluir muchas de las cosas que me gustaban hacer en mi nueva y ocupada vida de mamá, ¿te ha pasado? Una amiga que tiene tres...
por Rocío Flores | May 29, 2017 | BEBÉS & NIÑOS, SUEÑO
Aunque a muchas mamás tienen dudas sobre envolver a los niños con una muselina, la realidad es que hacerlo tiene muchos beneficios: 1 Ayuda a relajarse Los recién nacidos han estado contenidos en el vientre materno y están acostumbrados a sentirse sujetados. Al...
por Rocío Flores | May 15, 2017 | BEBÉS & NIÑOS, SUEÑO
Estoy segura de que todos los padres hemos perdido algunas horas de sueño por cuidar a nuestros hijos. Algunos afortunados han tenido bebés que han dormido muy bien desde que han nacido, pero otros no lo hemos sido tanto. Los comentarios de los demás no ayudan y todo...
