por Rocío Flores | Mar 5, 2019 | BEBÉS & NIÑOS, BIENESTAR, MATERNIDAD
Los aceites esenciales están de moda pero estos compuestos orgánicos extraídos de plantas son poderosos y no hay que usarlos a la ligera. Sus moléculas son tan minúsculas que entran en las células y cruzan la barrera hematoencefálica, es decir la capa protectora que...
por Rocío Flores | Feb 26, 2019 | MATERNIDAD
Mis hijos de tres y un año conviven con cinco idiomas y muchos me preguntan: ¿cómo le haces? La realidad es que en gran parte se lo debo a que vivo en Barcelona, la ciudad que me adoptó hace casi 14 años y en la que vivimos muchísimos extranjeros. En mi casa tenemos...
por Rocío Flores | May 15, 2018 | BIENESTAR, MATERNIDAD, WELLNESS, YOGA & MEDITACIÓN
Antes de tener hijos la meditación era parte de mi rutina diaria, pero cuando llegó mi primer bebé me sentí tan abrumada que nunca supe como incluir muchas de las cosas que me gustaban hacer en mi nueva y ocupada vida de mamá, ¿te ha pasado? Una amiga que tiene tres...
